Maak kennis met de workshops van Leefgewoonten.
Wij verzorgen interactieve én inspirerende workshops op maat. De workshops worden altijd aangepast aan uw specifieke wensen. Leefgewoonten verzorgt regelmatig workshops voor bedrijven.
Voor teambuilding, kick-offs of in verandertrajecten.
Neem contact op voor de mogelijkheden.
Welke workshop?
• Workshop Gezonde Voeding
Wat is gezond eten precies? Wat zijn voedingsstoffen en hoe herkent u deze? Wat heeft uw lichaam nodig? Hoe ziet een gezond eetpatroon eruit? Ontdek in deze Workshop hoe u, met kleine aanpassingen, gezondheidswinst kunt behalen.
• Workshop Vitaliteit
Wat is vitaliteit? Nog belangrijker is, hoe blijft u vitaal? Hoe blijft u letterlijk en figuurlijk in beweging? Kunt u uw vitaliteit ook verbeteren zonder de sportschool? Tijdens deze workshop wordt aandacht besteed aan bewegen, stress en ontspanning, positieve gedachten en bezieling. Dit gebeurt op een praktische en heldere manier. U leert hoe u uw levensstijl kunt optimaliseren. U krijgt weer energie en u wordt weerbaar tegen de druk van alledag. |
.pdf
